4行日記 2020/12/15

ネガティブな出来事

・来た、理由なく自分にイライラする時期。あーあー。


ポジティブな出来事

・野菜しっかり食べた。温野菜作ってみたい。

・運動もHIITやった、背筋痛い。

・Amazonで買ったベッドの敷きパッドが届いた、心機一転気持ちよく寝よう。

・コンビニで無駄買いしなかった。

一人好きのメンタル改善記

内向型で生き方下手な男の生活改善とつぶやきのブログ

0コメント

  • 1000 / 1000